Στο σύγχρονο τένις υπάρχει ένα παράδοξο που προβληματίζει όλο και περισσότερο τους παίκτες, προπονητές και γιατρούς, ταυτόχρονα, οι τενίστες αγωνίζονται λιγότερο από ότι παλιότερα, αλλά οι τραυματισμοί είναι πιο συχνοί. Τα προγράμματα είναι πιο «έξυπνα», τα ημερολόγια πιο ελεγχόμενα και η επιστήμη πιο εξελιγμένη από ποτέ. Ωστόσο, οι απουσίες λόγω τραυματισμών πολλαπλασιάζονται. Τι είναι αυτό που έχει αλλάξει πραγματικά, όμως;
Το τένις άλλαξε
Η πρώτη και πιο προφανής απάντηση είναι η ένταση του παιχνιδιού. Το σύγχρονο τένις δεν βασίζεται πλέον στην υπομονή και στη διάρκεια των ράλι, αλλά στην εκρηκτικότητα. Κάθε χτύπημα εκτελείται στο όριο, με μεγαλύτερη ταχύτητα, περισσότερα σπιν και πιο βίαιες αλλαγές κατεύθυνσης. Το σώμα καλείται λοιπόν, να λειτουργεί διαρκώς σε «κόκκινη ζώνη», ακόμα και όταν οι αγώνες είναι λιγότεροι αριθμητικά.
Ταυτόχρονα, η φυσική προετοιμασία έχει γίνει πιο εξειδικευμένη, αλλά και πιο απαιτητική. Οι τενίστες είναι στις μέρες μας πιο μυώδεις, πιο δυνατοί και πιο γρήγοροι από ποτέ άλλοτε. Αυτό όμως έχει το κόστος του. Οι μύες, με τη σειρά τους, αναπτύσσονται πιο γρήγορα από τους τένοντες και τους συνδέσμους, δημιουργώντας ανισορροπίες που αυξάνουν τον κίνδυνο για τραυματισμούς, ειδικά σε ώμους, καρπούς, γόνατα και μέση.
Τεχνολογία και τραυματισμοί
Ένας ακόμα κρίσιμος παράγοντας είναι η τεχνολογία του εξοπλισμού. Οι σύγχρονες ρακέτες και χορδές επιτρέπουν μεγαλύτερη δύναμη με λιγότερη προσπάθεια, αλλά μεταφέρουν και περισσότερους κραδασμούς στο σώμα. Το αποτέλεσμα είναι μικροτραυματισμοί που συσσωρεύονται σιωπηλά, ωσότου αποτελέσουν σοβαρό πρόβλημα. Δεν είναι καθόλου τυχαίο ότι όλο και περισσότεροι παίκτες μιλούν για χρόνιους πόνους, ακόμη κι αν δεν έχουν υποστεί κάποιον σοβαρό τραυματισμό.
Επίσης, το σημερινό tour χαρακτηρίζεται από ασταμάτητα ταξίδια και ελάχιστη πραγματική αποκατάσταση. Αλλαγές ζωνών ώρας, διαφορετικές επιφάνειες μέσα σε λίγες εβδομάδες και περιορισμένος ποιοτικός ύπνος τείνουν να καταπονούν το σώμα περισσότερο απ’ όσο νομίζουμε. Ένας παίκτης μπορεί να έχει μειώσει τους αγώνες του στο stoixima, αλλά αν δεν προσπαθεί να αναρρώνει με σωστό τρόπο, η φθορά συσσωρεύεται.
Τένις και τραυματισμοί πάνε χέρι-χέρι με τη μορφή του αθλητισμού σήμερα
Υπάρχει φυσικά και ο ψυχολογικός παράγοντας. Το σύγχρονο τένις είναι μια συνεχής πίεση για αποτελέσματα. Rankings, χορηγοί, μέσα κοινωνικής δικτύωσης και οικονομικά κίνητρα ωθούν πολλούς παίκτες να επιστρέφουν πρόωρα από τραυματισμούς ή να αγωνίζονται «στο 70%». Αυτό το «λίγο ακόμα» είναι πολλές φορές αρκετό για να μετατρέψει έναν πολύ μικρό τραυματισμό σε ένα μακροχρόνιο πρόβλημα.
Τέλος, οι ίδιοι οι τενίστες παίζουν λιγότερο, παρ’ όλα αυτά, παίζουν πιο επιλεκτικά και πιο έντονα. Κάθε τουρνουά μετράει περισσότερο, κάθε αγώνας έχει και μεγαλύτερη σημασία. Δεν υπάρχει χώρος για χαλαρά ματς ή «μέτριες» εμφανίσεις. Το σώμα δεν ξεκουράζεται πραγματικά, απλώς αλλάζει ρυθμό καταπόνησης.
Άρα, λοιπόν, το πραγματικό ερώτημα δεν είναι γιατί οι τενίστες παίζουν λιγότερο αλλά τραυματίζονται περισσότερο. Η πραγματική απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι ότι ποτέ άλλοτε δεν έχουμε δει τους τενίστες να παίζουν τόσο σκληρά, ακόμη κι όταν παίζουν λιγότερο στο στοιχημα live.
Βλέπεις επίσης: Super Bet Builder με άπειρους συνδυασμούς ειδικών στοιχημάτων!
Επιλέγοντας τη NetBet GR, μπορείς να απολαύσεις μια μεγάλη γκάμα από κορυφαία αθλήματα και αγορές σε στοιχημα αποτελεσματα και λάιβ καζίνο. Λες «ναι στο παιχνίδι» απολαμβάνοντας σούπερ προσφορές* σε ένα σύγχρονο, γρήγορο και φιλικό περιβάλλον, με απόλυτη ασφάλεια για τις συναλλαγές σου και άμεση διευθέτηση.
Προσφορά* γνωριμίας για τις 3 πρώτες καταθέσεις σου, Boost νίκης στα παρολί*, Cash Out, Ενισχυμένες, υπερσύγχρονη πλατφόρμα για live betting, νέο Bet Builder και Ατζέντα καθημερινών προσφορών* στο live casino, μόνο στη NetBet!
*Ισχύουν όροι και προϋποθέσεις
21+ | ΑΡΜΟΔΙΟΣ ΡΥΘΜΙΣΤΗΣ ΕΕΕΠ | ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΕΘΙΣΜΟΥ & ΑΠΩΛΕΙΑΣ ΠΕΡΙΟΥΣΙΑΣ | ΓΡΑΜΜΗ ΒΟΗΘΕΙΑΣ ΚΕΘΕΑ: 210 9237777 | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ
